Онлайн мастер-класс по пауэрлифтингу

E-mail Печать PDF

В настоящее время развитие силовых видов спорта, в частности пауэрлифтинга, получило 
большой размах. Популярность пауэрлифтинга объясняется простотой, доступностью
этого вида
спорта, быстрым ростом результатов и благотворным влиянием на здоровье.

 

Занятия пауэрлифтингом способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы,
помогают выработать выносливость, гибкость и другие полезные качества, воспитывают волю,
уверенность в своих силах, повышают работоспособность всего организма.

 

«Все это вместе взятое делает пауэрлифтинг одним из ценных и полезных средств
воспитания подростков и молодёжи»
- отметила заведующая структурным подразделением
Шашкова Инга Александровна.


16 сентября 2020 года в 15.00 часов ПМК «Лидер» СПБ ГБУ ПМЦ «МИР» приглашает
подростков и молодежь Выборгского района на онлайн мастер-класс по пауэрлифтингу в
интернет -пространстве ПМК «Лидер»(социальная сеть «ВКонтакте» vk.com/pmk_leader)


Мастер-класс проводит Каменский Дмитрий Константинович, отличник физической культуры и
спорта РФ, судья первой категории по пауэрлифтингу, при участии руководителей клубных
формирований: Литвинова Михаила Борисовича, Некрасова Юрия Дмитриевича, Семенова
Ивана Михайловича, Смирнова Владимира Николаевича.

Пауэрлифтинг – силовое троеборье.


В качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседание со штангой
на спине; жим штанги лежа на горизонтальной скамье; тяга штанги, которые в сумме
определяют квалификацию спортсмена.


В онлайн трансляции зрители увидят правильную технику выполнения этих упражнений, и узнают
о правилах проведения соревнований по пауэрлифтингу.


Приглашаем подростков и молодежь познакомиться с техникой выполнения по пауэрлифтингу
в социальной сети «ВКонтакте» на странице подростково-молодежного клуба "Лидер"
(vk.com/pmk_leader).

 


 

Обновлено 11.09.2020 14:04
 

Всероссийский экономический диктант

E-mail Печать PDF

Акция организована Вольным экономическим обществом России при участии
Международного Союза экономистов, Финансового университета при Правительстве РФ,
Московского авиационного института, ведущих вузов РФ, администрации субъектов
Российской Федерации и призвана определить и повысить уровень экономической грамотности
населения.


Всероссийский экономический диктант входит в программу юбилейных мероприятий,
посвященных 255-летию ВЭО России.


Впервые акция была проведена в 2017 году и, завоевав признание и авторитет, стала
ежегодной. В 2018 году Диктант проводился на 1294 площадках в 83 субъектах РФ, а также
за рубежом. В 2019 году в акции приняли участие 109 312 человек на 1516 площадках во всех
регионах нашей страны и на 11 зарубежных площадках в 4 иностранных государствах.

 

7 октября 2020 года с 10:00 (мск) на сайте Всероссийского экономического диктанта в
режиме реального времени во всех субъектах Российской Федерации, а также в других
странах пройдёт Всероссийский экономический диктант


Все желающие смогут ответить на задания Диктанта на сайте https://diktant.org, предварительно
пройдя регистрацию и заполнив анкету участника. О дате начала регистрации будет сообщено
дополнительно. Сертификат участника акции будет направлен на указанную при регистрации почту.


Диктант проводится в формате теста и составляется в двух вариантах по возрастным
категориям, идентичных по степени сложности:


учащиеся 9-11 классов образовательных организаций среднего общего и профессионального
образования;

студенты высших учебных заведений России, руководители и преподаватели вузов,
специалисты, эксперты, представители бизнеса, государственные и общественные деятели
и другие.

 

Обновлено 10.09.2020 20:53
 

акция памяти "Никто не забыт и ничто не забыто"

E-mail Печать PDF

8 сентября — одна из самых скорбных дат в истории Санкт-Петербурга. Ровно с этого
дня сухой звук метронома начал отсчёт страшных 900 блокадных дней и ночей.


8 сентября 2020 г. сотрудники СПб ГБУ ПМЦ "МИР" в День памяти жертв блокадного
Ленинграда организовали и провели акцию памяти "Никто не забыт и ничто не забыто" в парке
Сосновка.


Участники акции традиционно почтили память павших минутой молчания и возложили цветы к
мемориалу «Защитники Ленинградского неба», а также посетили мемориальное кладбище, где
захоронены погибшие летчики и зенитчики из располагавшихся в этих местах частей.


Специалисты по работе с молодежью рассказали о фактах, связанных с историей памятника
«Защитникам Ленинградского неба» и о героях, воевавших здесь во время блокады.


Никто не забыт Ничто не забыто!


 

Обновлено 09.09.2020 16:23
 

Информирование о работе кружков и секций

E-mail Печать PDF

Подростково-молодёжный центр "МИР" объявляет дополнительный набор в кружки и секции.


Мы ждём подростков и молодёжь от 14 до 30 лет!

 

Для успешной записи в центр, пожалуйста, пройдите он-лайн регистрацию по ссылке ниже, в которой обязательно укажите свои контактные данные. Для большей результативности, дополнительно, оставьте номер своего телефона, что бы руководители, выбранных Вами направлений, могли с Вами связаться.

Пройти он-лайн регистрацию

Если у Вас остались вопросы, сотрудники нашего учреждения с удовольствием помогут Вам найти ответы. По телефонам, указанным ниже, Вы можете узнать всю интересующую Вас информацию с понедельника по пятницу с 12 до 16.00.



 

Обновлено 07.09.2020 18:10
 

Приглашаем на день открытых дверей

E-mail Печать PDF

 

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ "МИР" ДЛЯ ТЕБЯ!"

1 сентября 2020 года с 17.00 до 19.00 клуб «Центральный» СПб ГБУ ПМЦ "МИР" по адресу: пр. Энгельса, д.147, корп.1, лит. «Д» гостеприимно встретит на уличном мероприятии для всех желающих от 14 до 30 лет, где каждый сможет получить подробную информацию о работе центра.

Заинтересовать подрастающее поколение Интересным досугом, привлечь к деятельности Подростково-молодежного центра «МИР», организовать среду, богатую возможностями для обмена творческими навыками на территории, приспособленной для свободного самовыражения – таковы основные задачи мероприятия.


Записаться на занятия в центр теперь можно и не выходя из дома, для этого просто нужно пройти регистрацию по кнопке ниже:

 

Пройти он-лайн регистрацию



Наши теги: #МыПетербург #Выборгскийрайон #Выборгскийonline #пмц_мир #тывцентре #молодежнаяполитика #комитепомолодежнойполитике #подростковомолодежныйцентр

Обновлено 25.08.2020 14:00
 

Онлайн концерт "Российский триколор"

E-mail Печать PDF

 

Воспитанники коллектива эстрадного вокала "Зажги звезду" руководителя Байер Валерии

Артуровны подготовил праздничный онлайн-концерт «Российский триколор»,

приуроченный ко Дню Государственного флага Российской Федерации.


Приглашаем вас к просмотру видеоверсии концерта!

Концерт «Российский триколор»



 

Обновлено 24.08.2020 14:03
 

Онлайн-выставка "Страна моя - Россия"

E-mail Печать PDF

 

Подростково-молодёжный центр "МИР" приглашает всех желающих посетить онлайн-выставку

«Страна моя – Россия», приуроченную ко Дню Государственного флага Российской

Федерации.

 

Флаг является одним из символов государства и вызывает отклик в душе каждого. За свою

историю государственный флаг Российской Федерации стал символом борьбы за свободу,

уважения к памяти предков и знаменем динамичного развития страны.

 

Сегодня наш триколор гордо реет над необъятными просторами нашей Родины – прекрасной

страны под мирным небом.

 

С работами выставки «Страна моя - Россия» вы можете ознакомиться в нашей группе Вконтакте vk.com/pmcmir

 

Живопись и художественная обработка фотографий студий «Печатная мастерская»

(руководитель Хитрова Елена Дмитриевна) и «Анимация и комиксы»

(руководитель Федорова Евгения Алексеена).


 

Обновлено 24.08.2020 13:25
 

Виртуальное путешествие "Другие берега"

E-mail Печать PDF

 

Подростково-молодёжный центр "МИР" 28 августа приглашает всех желающих принять участие

в виртуальном путешествии «Другие берега», приуроченном к году Культурных обменов

России и Южной Кореи.

 

Что Вы знаете о Южной Корее? Об этой удивительной стране, её истории, обычаях

и жизни людей?


Мы - познакомим Вас с «Страной утренней свежести», именно так поэтически называют Корею.

28 августа в группе ПМЦ «МИР» в ВКонтакте vk.com/pmcmir вы сможете стать участником виртуального путешествия в Южную Корею.

 

В онлайн-программу «Другие берега» войдут:

- трансляции музыкальных роликов современной молодёжной музыки Южной Кореи

- интересная информация об увлечениях корейской молодёжи

- занимательные факты из истории и современности и многое другое

 

Все желающее также смогут стать участниками онлайн опроса, который пройдёт

в течение дня на в группе vk.com/pmcmir.

 

Ждём Вас!

 

 

Обновлено 24.08.2020 13:27
 


Страница 2 из 41