ОКСАНА КАТУЛЬСКАЯ: « Самая главная моя мотивация – это я сама. Мне хочется быть
спортивной. А еще я хочу, чтобы и мои дети с рождения любили спорт и были физически
активными людьми».
Мы продолжаем знакомить вас с жителями нашего Выборгского района, которые уже смогли
преодолеть выполнение нормативов ГТО и получили свои заслуженные знаки отличия.
- Оксана, здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, с чего началось ваше знакомство со
Спортом и как вы узнали о комплексе ГТО?
- Здравствуйте! Спортом я занимаюсь регулярно уже около семи лет. В основном, мои занятия
- это тренажёрный зал, иногда бег. Лето я провожу с детьми за городом, так что и там с
удовольствием занимаюсь на природе. А вообще, мы довольно спортивная семья. О комплексе
«Готов к труду и обороне» я узнала, еще находясь в декретном отпуске с двойняшками 4-х
месяцев. Вместе с мужем мы работаем в спортивной школе ГБУ СШ "Локомотив" - он решил
выполнить нормативы комплекса ГТО, а я решила его поддержать.
- Как проходила ваша подготовка к комплексным соревнованиям по выполнению
испытаний ВФСК ГТО?
- На самом деле, у меня было очень мало времени, чтобы подготовиться. Но, так как, до
7-ми месяцев беременности я занималась спортом и сразу же продолжила заниматься, когда
двойняшкам исполнилось 2 месяца, выполнение нормативов далось мне не очень сложно.
Можно сказать, что я их выполнила экспромтом.
- Какое испытание оказалось для вас самым сложным, а какое самым простым?
- Сложнее всего дался бег и пресс. Мышцы живота еще не до конца восстановились после
беременности двойняшками, и мне стоило больших усилий качать пресс из положения
лёжа. Но, самое главное, то, что я справилась!
- Что стало вашей мотивацией для участия в соревнованиях?
- Моя мотивация - я сама. Мне хочется быть спортивной. А еще я хочу, чтобы и мои дети с
рождения любили спорт и были физически активными людьми.
- Что бы вы пожелали тем, кто еще готовится к сдаче нормативов ГТО?
- Тем, кто еще не пробовал выполнять нормативы комплекса ГТО, я обязательно советую
попробовать, потому что это в целом очень мотивирует быть в форме и в будущем подтверждать
или улучшать свои достижения!
- Оксана, спасибо вам большое за мотивирующую беседу!
Желаем вам и всей вашей семье новых спортивных достижений и побед!
